Wer sich in Vereinen, Initiativen, der Kommunalpolitik oder Verwaltung engagiert, kennt solche Situationen: Unterschiedliche Interessen treffen aufeinander, Entscheidungen stoßen auf Widerstand und Gespräche werden emotional. Gerade dann ist es eine Herausforderung, die eigenen Anliegen klar zu vertreten, andere ernst zu nehmen und zugleich den eigenen Werten treu zu bleiben.

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg bietet dafür mehr als einzelne Gesprächstechniken. Sie ist eine Haltung, die wir erst durch regelmäßiges Üben wirklich verinnerlichen. In diesem zweitägigen Vertiefungsseminar festigst du deine bisherigen Kenntnisse und erprobst, wie du auch in schwierigen Situationen bewusst und empathisch handeln kannst. Du setzt dich mit eigenen Triggern, inneren Bewertungen und wiederkehrenden Konfliktmustern auseinander und übst, Ärger konstruktiv auszudrücken, klare Bitten zu formulieren und eigene Grenzen wertschätzend zu kommunizieren.

Im Mittelpunkt stehen praktische Übungen, gemeinsame Reflexion und konkrete Konfliktsituationen aus deinem beruflichen oder ehrenamtlichen Engagement. Dabei geht es nicht darum, Konflikte um jeden Preis zu vermeiden, sondern Spannungen auszuhalten, unterschiedliche Interessen ernst zu nehmen und auch unter Druck klar und handlungsfähig zu bleiben.

Das Seminar richtet sich an Menschen, die mindestens an einem ganztägigen GFK-Trainingstag teilgenommen haben.

Ort:
Forum Grillensee, Ammelshainer Str. 1, 04683 Naunhof